为强化学生体质健康管理，筑牢学生成长发展和身体根基，近日，数学与统计学院大学生体质健康提升训练营活动顺利举行。
本期训练营聚焦基础体能测试，设置热身活动、50米短跑、长跑、引体向上、坐位体前屈、跳远、肺活量等几大环节。活动现场井然有序，邀请体育学院的同学担任训练营负责人，在他们的专业指导下开展热身运动、项目技巧学习以及提升训练。跑道上，同学们奋力冲刺，爆发力与速度得到充分展现；坐位体前屈，同学们跃跃欲试，争先体验。训练营负责人现场示范标准动作，并针对学生个体差异提供技术调整建议。
训练营既有助于大家养成良好的运动习惯，还在提升体质健康方面有了更为明确的目标与方向。后续，训练营将不断优化活动内容和形式，帮助同学们真正享受运动乐趣，增强自身体质，培育坚韧不拔的精神。
（撰稿：赵丽莎 二审:徐依俭 三审：徐秀荣）
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